ترومای جمعی به نوعی فشار روانی اطلاق می‌شود که بر بسیاری از مردم یک جامعه تأثیر می‌گذارد. این حالت روانی در واکنش به یک آسیب ویرانگر مشترک در سطح جامعه اتفاق می‌افتد. زندگی روزمره خانواده‌ها و دوستان بیشتر از همه از این تروما آسیب می‌بیند.
تروما، سلامت روان آحاد جامعه را نشانه می‌گیرد و شاهد افزایش اضطراب، افسردگی، حملات پانیک، کاهش اعتماد به نفس و .... خواهیم بود.
بر نسل های مختلف اثرگذار می باشد به این معنا که اگر مشکلی توسط یک‌نسل به درستی حل نشود نسل های بعدی نیز گرفتار خواهند شد گویی این پدیده تروما از نسلی به نسل دیگر انتقال می یابد.
تروما به شدت روابط بین فردی را متاثر ساخته و نشاط فردی و اجتماعی را آماج حمله قرار داده و نوعی بی اعتمادی و آسیب پذیری و پرهیز از یکدیگر و کرختی روانی گریبانگیر افراد خواهد شد که در این میان کودکان و نوجوانان آسیب پذیرترند.
بیایید به خودمان کمک کنیم.